Écrire son premier livre, pas à pas
Un chemin guidé : de l’idée au livre publié
La formation est actuellement en cours de refonte et reprendra en avril 2026.
Vous avez le projet d’écrire un livre, depuis des mois, voire des années ?
C’est bien plus qu’un simple projet.
C’est un message à partager au monde.
Vous ne savez pas par où commencer ?
Vous manquez de temps et vous vous éparpillez ? Vous avez du mal à vous organiser ? Le syndrome de l’imposteur vous bloque ?
Le monde de l’édition vous impressionne ?
Vous en avez assez de procrastiner ? Peut-être même vous êtes-vous dit, il y a quelques mois : « cette fois, c’est décidé, cette année 2026, je vais enfin écrire mon livre » ?
Même si vous avez peur, une part de vous sait qu’il est temps de vous lancer ?
Car ce projet de livre ne vous quitte pas ! Il revient encore et encore.
Et si c’était plus simple que vous le croyez ? Et si vous pouviez lever les barrières pour enfin écrire ce livre ? Bonne nouvelle : écrire votre livre, dans la sérénité, c’est possible, et sans avoir à quitter son CDI. Vous pouvez avancer pas à pas.
Je dirais même que c’est nécessaire. Le monde a besoin de votre livre.
Mon intention avec cette formation est de vous accompagner à faire de votre projet une réalité.
Dans 6 mois, vous pourriez encore douter de votre légitimité…
…ou tenir votre livre dans les mains.
Vous avez tout essayé…
Des carnets commencés, des documents Word aux titres prometteurs, jamais ouverts depuis. Un chapitre, parfois deux… Écrits dans l’élan. Mais l’élan n’a pas duré.
Petit à petit, vous avez mis les priorités des autres avant la vôtre… Et ce livre est resté là, entre votre cœur et ce brouillon invisible aux yeux du monde.
Vous avez souvent conclu que ce n’était pas le moment.
Que vous écrirez quand tout sera plus calme, plus clair, plus simple. Quand votre planning sera moins chargé. Quand vous serez en vacances. Quand vous vous sentirez plus légitime. Ou simplement… quand vous aurez un peu plus d’énergie.
Et ce moment n’arrive jamais.
Vous voyez d’autres personnes oser, publier, aller au bout. Une part de vous se demande : « Et moi, pourquoi je n’y arrive pas? » Vous sentez que vous passez à côté de quelque chose d’essentiel.
Si vous êtes bloquée, ce n’est pas par manque de temps ou de discipline
C’est ce doute sur vos mots, votre légitimité, la peur de mal faire, de ne pas être à la hauteur et le manque de méthode qui vous freinent.
Cette crainte d’être jugée.
Ou pire : de ne pas être lue du tout.
Et surtout… parce que vous avancez sans cap clair, sans structure et sans soutien.
Vous avez besoin d’être guidée pas à pas, d’une méthode simple pour transformer votre élan en projet terminé.
Et c’est exactement ce que je vous propose avec la formation « Ecrire son premier livre ».
Je vous accompagne pas à pas, à votre rythme, pour aller au bout de votre projet.
Pour que ce livre que vous portez depuis si longtemps,
ce livre qui est une partie de vous, voie enfin le jour.
Cette formation, je l’ai créé pour celles qui ressentent intensément l’appel d’écrire, mais doutent souvent de leur légitimité.
Celles qui rêvent d’écrire, qui se sont dit qu’il était trop tard, ou qu’elles n’étaient tout simplement pas faites pour ça.
Je les connais bien.
Parce que j’ai été l’une d’elles.
Et parce que je les accompagne depuis des années.
Qui suis-je pour vous accompagner dans ce chemin vers votre livre ?
Je m’appelle Pauline Wald.
Je sais ce que vous vivez.
Avant d’écrire mes livres, j’ai rempli des carnets sans aller au bout, écrit des débuts de chapitres refermés par peur et auto-jugement.
Je croyais qu’il fallait être une vraie écrivaine: trouver les mots juste naturellement, avoir un bon style, avancer sans douter.
Je pensais qu’il me manquait du temps et du talent.
Je connais cette sensation : avoir une histoire à raconter, et pourtant rester paralysée par la peur.
Écrire un livre ne se résume pas à aligner des mots.
C’est un chemin intérieur.
Un acte de confiance.
Un jour, j’ai compris que si je ne finissais pas l’écriture de mon livre , je passerais à côté de l’essentiel, ce que j’avais à partager au monde.
J’ai choisi d’écrire malgré tout.
De poser des mots sur mes blessures, mes émerveillements, ma quête.
Depuis, je n’ai plus arrêté.
J’ai publié deux livres en maison d’édition (Eyrolles), et l’un d’eux existe aussi en version anglaise, auto-éditée sur Amazon.
Mes livres racontent comment une expérience de vie peut devenir un véritable chemin de transformation.
J’ai aussi auto-édité un carnet d’écriture, financé grâce à une campagne participative.
Peu à peu, j’ai créé la formation « Ecrire son premier livre ».
Pour offrir à d’autres femmes ce qui m’a manqué : un chemin guidé pour aller au bout de leur livre, sans s’épuiser.
Mais ce n’est pas tout.
Je suis aussi psychologue de formation.
Grâce à ma double approche, j’apporte à ma formation une dimension à la fois humaine et structurée.
Car je sais que ce n’est pas juste un livre que vous cherchez à écrire et que les plus grands obstacles ne sont pas techniques.
Il s’agit d’oser faire entendre votre voix et d’assumer votre vulnérabilité.
Depuis plusieurs années, j’accompagne des femmes sensibles à faire éclore le livre qu’elles portent en elles.
Ce que vous avez à dire mérite d’être écrit. Et publié.
La formation comprend :
28 vidéos avec des enseignements et conseils (20 heures)
– pour clarifier votre projet de livre
– vous organiser et avancer efficacement
– surmonter les moments de découragement et les blocages créatifs
– sortir du syndrome de l’imposteur
– apaiser votre système nerveux
-structurer votre livre par chapitre
– contacter des éditeurs
– communiquer sur votre livre
Des exercices d’écriture et de visualisation
… qui apaisent le système nerveux et agissent en profondeur sur vos croyances, votre confiance et votre posture d’auteure.
Ce n’est pas seulement une méthode technique.
C’est un accompagnement pour :
● dépasser vos blocages émotionnels,
● structurer votre projet avec clarté,
● enfin écrire votre livre en 2026.
Même si vous pensez ne pas en être capable…
Cette formation s’articule autour de 6 modules :
Clarification du projet de livre
• Déterminer sa motivation profonde à écrire
• Clarifier son message principal
• Définir l’angle et la promesse du livre
• Identifier à qui s’adresse son livre
• Choisir son sujet quand on a plusieurs idées
Organisation
• Fixer une échéance réaliste et motivante
• S’organiser pour écrire chaque semaine, même avec un travail à plein temps
• Créer les bonnes conditions pour avancer efficacement.
Motivation
• Surmonter le syndrome de l’imposteur et gagner en confiance
• Se libérer du perfectionnisme et de la peur d’échouer
• Retrouver l’inspiration lors des blocages créatifs
• Raviver la motivation dans les moments de découragement
• Écrire avec joie et sérénité, sans pression
Contenu du livre
• Structurer le livre par chapitre
• Trouver son style d’écriture
• Partager sa vulnérabilité dans le livre
• S’inspirer des scénarios de films pour rendre le livre captivant
Révision et édition
• Poser un point final
• Relire et faire corriger son livre
• Rédiger un synopsis accrocheur et trouver son titre
• Choisir le mode de publication approprié (édition ou auto-édition)
• Contacter des éditeurs
Communication
• Préparer son lancement
• Communiquer efficacement sur son livre
• Surmonter la peur d’être visible
Fermez les yeux un instant…
…et imaginez tenir ce livre que vous avez tant rêvé d’écrire..
Vous lisez la dernière page.
Vous lisez votre nom et prénom sur la couverture du livre.
Votre cœur s’accélère.
Les larmes montent.
Le cœur débordant de joie.
Vous vous sentez enfin légitime de vous présenter aux gens comme une auteure.
Vous le dédicacez à vos proches avec tellement de fierté.
On ne parle plus d’un carnet griffonné,
ou d’une page Word perdue dans vos fichiers.
Encore moins d’un élan d’inspiration noté à la va-vite.
Non. Ce que vous tenez dans vos mains, c’est VOTRE livre.
Témoignages d’accompagnement
Cette formation avec Pauline m’a aidée à renouer un lien avec mon livre et à retrouver la joie d’écrire. C’est un accompagnement très complet sur tous les aspects de l’écriture d’un manuscrit. J’ai pu reposer les bases de mon texte et dépasser le blocage d’être lue par d’autres. Son approche qui encourage la discipline tout en invitant à rester doux avec soi-même et à se respecter m’a beaucoup touchée. J’ai apprécié l’équilibre entre la théorie et la pratique des exercices qui permettaient d’intégrer les enseignements. Je suis heureuse d’avoir suivi mon cœur et de voir maintenant le bout de mon projet. Mille mercis !
Cette formation en ligne avec Pauline a été une véritable révélation. Elle m'a libérée de certains freins comme le syndrome de l'imposteur qui m'empêchait de terminer l'écriture de mon livre, qui me tenait à cœur depuis longtemps. Avant de rejoindre la formation, j'avais déjà écrit des textes, mais j'étais engluée dans ma peur d'être incompétente, mon projet me paraissait inatteignable, j'ai failli abandonner. Pas à pas, je me suis prise par la main, j'ai osé avancer, lever les barrières, rencontrer les bonnes personnes pour aller au bout de l'écriture. J’ai mis mon ego au service de mon cœur. Mon livre "Cheminement, un carnet de voyage vers soi" est sorti à l’issue de la formation.
Depuis, je vis un moment de grâce, les séances de dédicaces sont un vrai bonheur, il y a des articles dans la presse locale, et mon livre fait du bien aux personnes qui le lisent. Je suis fière de cet accomplissement. Cette formation m'a permis de décoller.
Grâce à cette formation, je m'amuse davantage en écrivant, ce n'est pas seulement un travail à accomplir et des efforts à faire, mais aussi du plaisir à prendre. Un autre enseignement, c'est qu'écrire sur moi, c'est prendre soin de moi, c'est guérir déjà.
J'ai réalisé que j'ai envie de défendre mon livre, de me mouiller pour partager mon message au monde.
Le cadre que nous propose Pauline m'a permis de créer une discipline pour mon livre.
J'ai aussi appris que je ne suis pas seul dans cette aventure, il y a mes futurs lecteurs et lectrices, ma famille.
Ce qui a changé dans mon rapport à mon livre, c'est qu'il n'est plus un objet extérieur à moi, il est moi. Aujourd'hui, je n'ai plus de doute sur le fait que je vais terminer l'écriture.
J’ai été accompagnée par Pauline pour écrire mon 1ᵉʳ livre, qui sortira bientôt. Elle m’a ramenée au centre de mon intention et de mes engagements. Grâce à elle, j’ai appris à libérer ma façon d’écrire pour aller vers encore plus d’authenticité.
Je suis persuadée que la concrétisation de mon projet dépend de ma capacité à maintenir mon envie, mon feu sacré et que c’est 10.000 fois plus simple d’être soutenue dans mon processus de création. C’est aussi très précieux d’avoir l’expertise de quelqu’un qui a déjà écrit 2 livres et qui les a écrits dans la joie.
Cheminer avec Pauline, c’est choisir le désir, l’envie, la simplicité et la discipline pour écrire son livre. Je recommande sa formation !
Cette formation a tout changé pour moi ! J'ai appris que si on désire réaliser un objectif, alors il est nécessaire de tout mettre en œuvre pour l'atteindre !
Avant la formation, je n'arrivais pas à avoir une vision d'ensemble de mon livre, je peinais beaucoup à le structurer. C'était comme si mon cerveau était dépassé. Cette formation m'a donné le mode d'emploi pour construire le plan du livre, son architecture. Le but est atteint, c'est mon itinéraire, je n'ai « plus qu'à » le suivre maintenant !
J’ai appris à me faire confiance. Cette formation a modifié mon implication dans mon projet. Je me le suis enfin approprié.
Ayant un projet de livre témoignage, j'avais besoin d'être accompagnée, conseillée et encouragée pour continuer d'avancer. Les enseignements, les conseils et les exercices qu'elle nous partage dans cette formation sont riches et précieux. Elle est restée très disponible et réactive quand nous avions des questions.
En 3 mois, j'ai trouvé l'angle de mon livre et mon grand pourquoi s'est renforcé. Cela est venu impacter ma manière d'écrire, de raconter certains passages.
J'ai beaucoup plus avancé en 3 mois avec cette formation que depuis 5 ans, au début où j'avais commencé à écrire.
Et maintenant… que décidez-vous de faire ?
Vous pouvez fermer cette page,
et laisser ce rêve s’endormir encore un peu plus.
Reprendre le fil de vos journées,
en mettant une fois de plus votre livre entre parenthèses.
Mais un rêve qu’on remet toujours à demain…
finit souvent par s’effacer.
Si vous n’agissez pas aujourd’hui, vous risquez de recommencer le même cycle : écrire quelques paragraphes, douter, laisser de côté…
à remplir des carnets sans aller au bout, à chercher la bonne méthode sans jamais commencer.
Ou vous pouvez choisir, dès aujourd’hui, de faire ce premier pas vers ce livre qui n’attend que vous pour exister.
Modalités
La formation « écrire son premier livre », pas à pas
– 6 modules avec 30 vidéos (20 heures) pour vous guider dans le processus d’écriture, de publication et de communication.
– 12 pages d’exercices à faire et de questions à se poser pour avancer.
– 8 exercices d’écriture et de visualisation pour vous aider à lever les blocages et retrouver de l’inspiration.
Investissement
490 € (jusqu’au 30 avril). 620 €
(ou 2 versements mensuels de 250 €)
Vous avez des questions ? Écrivez-moi à waldpauline@gmail.com pour valider ensemble si cette formation est faite pour vous.
La formation sera prête en avril 2026 !
Peut-être vous posez-vous encore ces questions…
J’ai plusieurs projets de livre et je ne sais pas lequel choisir. Est-ce que cette formation peut m’aider ?
Oui ! Le premier module de la formation est justement destiné à déterminer sur quel projet de livre mettre votre attention en priorité. Je vous aiderai à vous connecter à votre grand pourquoi, à ressentir celui qui résonne.
Je n’ai qu’une vague idée de mon projet de livre, est-ce que la formation est pour moi ?
Ai-je une garantie de résultat que j’écrirai mon livre?
Mon intention est de créer l’environnement le plus favorable à l’écriture de votre livre, en vous fournissant les outils et les connaissances nécessaires. Je ne peux pas garantir que vous irez au bout car cela dépendra de votre engagement et d’à quel point votre projet de livre est aligné.
Et si je n’ai pas le temps ?
Même 3 heures par semaine peuvent suffire. La formation est conçue pour s’intégrer dans une vie déjà remplie. Et je parlerai de comment mieux s’organiser et prioriser, dans un des modules, justement.
Et si je ne suis pas à la hauteur ?
Personne ne l’est au début. Écrire est une compétence qui s’apprend. Vous serez guidée étape par étape, même sans expérience. Votre style naturel s’affinera au fil de vos créneaux d’écriture. Vous trouverez votre angle et donnerez de la force à votre message.
Combien de temps aurais-je accès aux vidéos de cette formation ?
Vous aurez accès aux vidéos pendant au moins cinq années.
Cette formation inclue-t-elle des séances d’accompagnement individuel ?
En supplément de la formation, vous pouvez réserver une ou plusieurs séances d’accompagnement individuel avec moi, en fonction de vos besoins si vous avez une demande plus spécifique.
Cette formation est-elle faite pour tous types d’ouvrage, y compris le roman ?
Cette formation est spécialement conçue pour les personnes souhaitant écrire un livre témoignage, une autobiographie, ou un guide pratique. Elle vous aidera dans le processus d’écriture d’un roman, mais ne vous couvrira que de façon superficielle, les instructions spécifiques au roman : création de votre intrigue, de votre structure narrative (introduction, nœud, dénouement) et développement de vos personnages.