Pauline Wald
Auteure, réalisatrice et psychologue
Un film, des livres, un carnet d’écriture, une formation
pour écrire son premier livre.
Envie de marcher vers votre essentiel ?
Il y a quelques années, en quête de sens et de sagesse, j’ai choisi de quitter ma vie parisienne confortable et mon travail pour partir marcher sur le Chemin de Compostelle.
J’étais sur « l’autoroute du succès », celle qui va vite, alors que je rêvais de me balader sur de petits sentiers.
Un grand saut dans le vide car je ne savais pas où ça allait me mener !
Néanmoins, je ressentais très fortement en moi l’appel de la liberté, de la lenteur et de la reconnexion au vivant.
Il y avait cette petite voix qui savait qu’il y avait autre chose, de plus aligné qui m’attendait.
J’y ai trouvé bien plus que des beaux paysages et c’est ce que je vous partage ici…
Ici, vous trouverez des pistes de réflexion sur ce qu’une marche sur le chemin de Compostelle peut apporter, sur les difficultés et la joie du changement de vie et de la reconversion, sur comment mieux faire face à ses émotions et sur comment écrire un livre.
Bienvenue !
Le carnet pour cheminer vers son essentiel
Le carnet d’écriture Cheminer vers son essentiel est né de mon désir de vous partager les réflexions et les questions qui m’ont aidées à changer de vie lorsque je marchais sur le chemin de Compostelle.
Mon intention avec ce carnet est qu’il vous aide à vous reconnecter à vous-même et à retrouver plus de clarté dans votre quotidien.
Chaque jour, une citation, un texte inspirant et une question d’écriture vous accompagnent pas à pas vers ce qui compte vraiment pour vous, que vous soyez en voyage, en marche sur un sentier, ou simplement dans votre quotidien.
« Chemins de vie »
Un film sur le chemin de Compostelle
À l’aube de mes 30 ans, je quitte mon métier de cadre dans le secteur bancaire pour marcher seule en sac à dos de ma maison natale à Strasbourg vers Saint-Jacques de Compostelle.
J’ai eu envie de récolter les témoignages des pèlerins et des pèlerines que je rencontrais.
Des hommes et des femmes en chemin, de pays, d’âges et de milieux différents, nous ont ouvert la porte de leur monde intérieur et leur expérience singulière du Chemin de Compostelle.
Le film Chemins de vie est disponible en VOD ou en DVD. Et je serai en TOURNÉE CINÉMA en Île-de-France, Hauts-de-France, Normandie, Bretagne, Pays de la Loire et Centre-Val de Loire, entre novembre 2025 et avril 2026, avec Connaissance du Monde.
Des livres pour marcher vers son essentiel
Le livre Marcher vers son essentiel (sorti en mars 2022 aux éditions Eyrolles), est né à la suite du film.
J’avais envie de partager le cheminement intérieur qui a été le mien sur le Chemin de Compostelle.
Mes joies, mes difficultés, mes prises de conscience… Afin que vous cheminiez avec moi.
Le livre Enseignements de la montagne (sorti en mars 2024 aux éditions Eyrolles), est la suite du 1ᵉʳ (même si vous pouvez commencer par lire celui-ci).
J’y retrace ma quête de mieux-être à travers la méditation et le chamanisme (ayahuasca, San Pedro) dans les Andes en Équateur.
Vous pouvez commander les livres chez votre libraire ou sur tous les sites de vente en ligne (Fnac, Cultura, etc.) N’hésitez pas à me donner vos retours, ça me fait toujours très plaisir !
Mes accompagnements
Psychologue de formation, je propose des accompagnements individuels et collectifs pour vous aider à réaliser votre projet de cœur : l’écriture d’un livre, la réalisation d’un film ou un changement de vie.
Je vous aide à lever les blocages qui se dressent entre vous et votre projet. Je vous soutiens et je vous guide, grâce aux compétences et connaissances que j’ai acquises en quittant mon travail pour réaliser un documentaire et écrire deux livres.
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La chaîne YouTube Pauline Wald
Depuis 7 ans, je pose ces questions aux personnes que je croise sur mon Chemin.
J’ai interviewé 100 personnes à travers le monde, dont une quinzaine de pèlerins du Chemin de Compostelle.
J’aime poser des questions universelles et écouter des personnes de tout horizon partager leur réflexion, leurs ressentis, leur vision de la vie.
Certaines paroles me touchent, voire même me transpercent. Il suffit d’une phrase prononcée à un instant précis et j’en ai des frissons.
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